Mướp đắng là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhờ hạm lượng vitamin E,C,E, B, kẽm, kali và các vi chất dinh dưỡng khá cao. Ngoài ra, nó còn là nguyên liệu làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Hãy cùng Ruby Nguyễn Beauty & Spa điểm qua 7 cách trị mụn bằng mướp đắng trong bài viết dưới đây.

Tác dụng của mướp đắng trong điều trị mụn

Khổ qua (mướp đắng) là một trong những loại quả bổ dưỡng được dùng nhiều trong chế biến thức ăn. Cho dù, không phù hợp với khẩu vị của mọi người vì vị đắng đặc trưng nhưng khổ qua vẫn được tin sử dụng vì nguồn vitamin và dưỡng chất dồi dào.

1 trái mướp đắng cung cấp hàm lượng lớn vitamin A; vitamin nhóm B (B1, B2), vitamin C cùng với một nhóm khoáng chất vi lượng Ca, K, Zn, Fe, P,…Bởi vậy nên ăn nhiều mướp đắng có thể trợ giúp điều trị nhiều bệnh lý như viêm đại tràng; loét dạ dày; sỏi thận; táo bón; một số bệnh lý về gan; thải độc,…

Về chức năng làm đẹp da; mướp đắng bổ sung một lượng lớn chất dinh dưỡng giúp da phục hồi và cải thiện thiện các tình trạng mụn bọc; nám; lão hóa,…

• Vitamin C trong khổ qua giúp tăng trưởng hoạt động sản xuất collagen. Điều đấy giúp da đàn hồi và săn chắc hơn; phòng ngừa nếp nhăn và lão hóa đến sớm.
• Nhóm các chất Flavonoid (beta – carotene; alpha – carotene; lutein và zeaxanthin) đóng vai trò chống lại các gốc tự do – nguyên nhân chính làm tế bào hư hại. Vì thế mướp đắng có khả năng giúp đẩy lùi lão hóa; phòng ngừa ung thư và các bệnh da liễu; dị ứng,…
• Vitamin C, A và các khoáng chất vi lượng giúp hỗ trợ đẩy nhân mụn và làm sáng màu da.
• Khổ qua chứa nhiều nước nên cấp ẩm cho da rất tốt; đặc biệt phù hợp với những người có làn da bị khô.
• Bên cạnh đấy, đắp mặt nạ mướp đắng còn là cách giúp da được thư giãn hơn. Nếu áp dụng thường xuyên; làn da sẽ trở nên mềm mịn; khắc phục hoàn toàn những điều khó khăn sần sùi; bong tróc.

Cách trị mụn bằng mướp đắng 

Có nhiều cách trị mụn bằng mướp đắng đơn giản; dễ làm nhưng mang lại hiệu quả chữa mụn; trắng da và ngăn ngừa lão hóa vô cùng tốt. Một vài công thức trị mụn bằng mướp đắng phổ biến như:

1. Đắp mặt nạ mướp đắng trị mụn

Mướp đắng có tính kháng khuẩn và ngừa viêm do trong thành phần có chứa một lượng lớn vitamin C và các hoạt chất vi lượng. Đồng thời, đắp mặt nạ khổ qua tươi còn giúp phần cồi mụn sớm gom lại và trồi lên. Từ đấy, mụn có thể loại bỏ và khắc chế hoàn toàn.

Cách thực hiện:

• Dùng 1 – 2 trái mướp đắng tươi; bỏ phần ruột trắng rồi cho vào xay nhuyễn.
• Lọc bã mướp đắng để lấy phần nước cốt.
• Lấy1 chiếc mặt nạ giấy nhúng đẫm nước ép khổ qua sau đó đắp trực tiếp lên da.
• Thư giãn trong 10 – 15 phút trước khi làm sạch lại với nước mát.

Hãy kiên trì dùng đều đặn 3 – 4 lần/ tuần để đạt kết quả chữa mụn tốt nhất. Sau khi hết mụn vẫn có thể bắt đầu áp dụng một lần trên tuần để loại bỏ thâm cũng giống như dưỡng da căng mịn, sáng khỏe.

2. Cách trị mụn bằng mướp đắng với sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất như axit lactic, kẽm, canxi và vitamin B giúp giữ ẩm, làm đều màu da và hoàn thiện đáng kể những sắc tố thâm sạm.

Bởi vậy, kết hợp bộ đôi mướp đắng và sữa tươi sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh; căng mịn và rạng rỡ.

Cách làm mặt nạ khổ qua sữa tươi như sau:

• Quả mướp đắng rửa sạch, bỏ phần hạt, thái nhỏ và cho vào máy xay nhuyễn.
• Đổ nguyên liệu ra bát và cho thêm khoảng 2 thìa sữa tươi không đường vào; thực hành các bước đều tay để hỗn hợp thu được có độ sánh, mịn.
• Đắp mặt nạ mướp đắng sữa tươi lên da và giữ trong 20 phút. Hãy nỗ lực relax trong quá trình đắp mặt; tránh đi lại hay hoạt động cơ mặt nhiều sẽ làm giảm hiệu quả.
• Sau cùng, rửa lại cùng với nước bằng những động tác massage nhẹ nhàng.

Với công thức này, chỉ sau khoảng 2 – 3 lần đắp có thể thấy được đạt kết quả tốt sáng da đáng kể. Đặc biệt là với những ai bị cháy nắng thì mặt nạ khổ qua sữa tươi chắc chắn là lựa chọn xuất sắc để làn da cân bằng trở lại.

3. Cách trị mụn bằng mặt nạ bột mướp đắng

Nếu không có nhiều thời gian để đắp mặt nạ mướp đắng tươi thì việc dùng dạng bột là một sự thay thế vô cùng tiện lợi. Bạn có thể tự phơi khô mướp đắng để nghiền bột hoặc mua sẵn những gói bột khổ qua ở các cửa hàng uy tín.

Hướng dẫn cách đắp mặt nạ bột khổ qua như sau:

• Sử dụng 2 thìa bột mướp đắng, trộn cùng với một lượng vừa đủ nước lọc để tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
• Có thể thay thế nước lọc bằng sữa chua hoặc sữa tươi để mang lại nhiều công dụng hơn cho da.
• Đắp hỗn hợp lên da và duy trì trong 15 phút.
• Bước cùng, rửa sạch lại cùng với nước mát và thấm khô mặt.

Bí quyết mặt nạ bột khổ qua không chỉ giúp đỡ dưỡng da trắng sáng mà còn có khắc chế đáng kể tình trạng mụn đầu đen; mụn cám trên da.

Sử dụng với số lần lặp lại 2 – 3 lần để đạt được mục đích chăm sóc da tốt nhất.

4. Cách trị mụn bằng mướp đắng với mật ong

Mật ong vốn là nguyên liệu tự nhiên thu hút trong chăm sóc da mụn nhờ hoạt chất kháng viêm và giảm sưng trong thành phần. Kết hợp mật ong với khổ qua sẽ cho ra một công thức mặt nạ ưu việt cho những làn da bị mụn trứng cá.

Tình trạng sẽ nhanh chóng được cải thiện; đầu mụn khô và xẹp nhanh chóng; sưng tấy cũng được khắc chế đáng kể.

Các bước làm mặt nạ khổ qua + mật ong như sau:

• Sơ chế mướp đắng tươi theo các bước như trên (rửa sạch, loại bỏ phần ruột trắng)
• Thái lát khổ qua và cho vào máy xay để nghiền nhuyễn.
• Kết hợp mướp đắng xay nguyễn và 1 muỗng canh mật ong; trộn đều để các nguyên liệu kết hợp đồng nhất.
• Đắp hỗn hợp khổ qua mật ong lên da và thư giãn gương mặt trong 20 – 25 phút.
• Ở bước rửa mặt cuối cùng; hãy massage nhẹ nhàng để lấy hết phần mặt nạ trên da. Thấm khô và tiếp tục các bước chăm sóc da như thường ngày.

Với công thức mặt nạ mướp đắng mật ong; số lần lặp lại duy trì hợp nhất nên là 3 lần/ 1 tuần. Tình trạng mụn sưng viêm sẽ đỡ nhanh hơn nhờ các dưỡng chất từ khổ qua và mật ong.

5. Cách trị thâm mụn bằng mặt nạ mướp đắng và lòng trắng trứng

Sự kết hợp giữa lòng trắng trứng gà và khổ qua tạo nên bộ đôi dưỡng trắng và làm mịn da siêu đạt kết quả tốt.

Ngoài việc chữa trị các vết thâm mụn, làm đều sắc tố thì mặt nạ mướp đắng trứng gà còn loại bỏ tình trạng sần sùi; bong tróc trên da. Làn da sẽ sớm trở nên căng mịn và sáng khỏe.

Cách làm mặt nạ khổ qua rừng + lòng trắng trứng gà:

• Giống như là các phương pháp trên; hãy sơ chế mướp đắng và nghiền nhuyễn.
• Trứng gà tách bỏ lòng đỏ và chỉ giữ lại lòng trắng; trộn đều cùng khổ qua đã xay nhuyễn.
• Đắp mặt nạ đều khắp mọi vùng da trên mặt; bỏ qua vùng mắt và duy trì lại khoảng 15 phút.
• Rửa sạch mặt cùng nước; lau khô và chăm sóc da với các bước skincare như thông thường

6. Mặt nạ mướp đắng và dưa chuột

Công dụng

Dưa chuột (dưa leo) có hàm lượng nước cao giúp giữ ẩm cho da. Ngoài những điều ấy ra, dưa chuột còn làm sạch da và làm dịu kích ứng da. Làm mặt nạ dưa chuột và mướp đắng sẽ giúp làm sạch và làm sáng da lên một cách tự nhiên.

Nguyên liệu: 

• 1/2 quả mướp đắng
• 1/2 quả dưa chuột

Cách thực hiện: 

• Cắt dưa chuột và mướp đắng khi mà đã cạo sạch ruột thành miếng nhỏ.
• Cho hai nguyên liệu vào máy xay thành một hỗn hợp mịn.
• Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ của bạn.
• Để yên trong vòng 10-15 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
• Đắp mặt nạ dưa chuột và mướp đắng mỗi ngày sẽ đạt kết quả nhanh hơn.

7. Mặt nạ mướp đắng với lá sầu đâu và nghệ

Công dụng

Lá cây sầu đâu có đặc tính chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các tổn thương da. Lá sầu đâu cũng đều được dùng để điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt. Nghệ có khả năng kháng khuẩn, giúp làm dịu da và kháng viêm. Mặt nạ mướp đắng với lá sầu đâu và nghệ sẽ giúp bạn giảm tình trạng mụn viêm đáng kể.

Nguyên liệu:

• 1 quả mướp đắng
• Một nắm lá sầu đâu
• 1 thìa cà phê bột nghệ

Cách thực hiện: 

• Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn.
• Thoa hỗn hợp lên mặt, để yên trong vòng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
• Chúng ta có thể thoa hỗn hợp này từ 2 – 3 lần/ngày lên vùng da bị mụn để nốt mụn nhanh lành hơn.

8. Mặt nạ mướp đắng với lá húng quế, lá sầu đâu và sữa tươi

Công dụng:

Sử dụng mặt nạ mướp đắng với lá húng quế, lá sầu đâu và sữa tươi giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn viêm và làm dịu da.

Nguyên liệu:

• 1 quả mướp đắng
• Một nắm lá húng quế
• Một nắm lá sầu đâu
• 1 thìa cà phê sữa tươi

Cách thực hiện:

• Cắt nhỏ mướp đắng rồi cho vào máy xay chung với lá húng quế và lá sầu đâu.
• Cho thêm sữa tươi vào xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn.
• Thoa đều lên mặt, để trong 15 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm.
• Bạn nên đắp mặt nạ này 2 lần/tuần.

Những lưu ý khi trị mụn bằng mướp đắng

Trị mụn bằng mướp đắng là công thức có độ an toàn cao; ít tốn kém chi phí nên được rất nhiều chị em ưu tiên sử dụng. Tuy vậy, trong quá trình thực hiện; bạn cũng cần phải lưu ý một số điều dưới đây giúp nâng cao hiệu quả mang lại:

• Kể cả với những làn da khỏe mạnh thì việc dùng mặt nạ thường nhật cũng sẽ bào mòn lớp màng bảo vệ bên ngoài và khiến da yếu hơn. Chính bởi vậy, với mặt nạ khổ qua chỉ nên sử dụng 2 – 3 lần mỗi tuần. Tuyệt đối tránh việc ngày nào cũng đắp để làn da được nghỉ ngơi và hấp thụ dưỡng chất tuyệt vời nhất.
• Chọn mua mướp đắng ở những siêu thị; cửa hàng đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Điều đấy sẽ giúp tránh được tình trạng bị phun thuốc kích thích.
• Với những làn da nhạy cảm; trước khi dùng mặt nạ khổ qua hãy đắp thử lên tay. Việc kiểm nghiệm này sẽ hỗ trợ bạn hạn chế tình trạng kích ứng khi sử dụng cho vùng mặt.
• Với những ai đắp mặt nạ khổ qua trị mụn ẩn dưới da, với phần cồi nhân bên dưới không được tự nặn bỏ tại nhà. Hãy đến các spa, thẩm mỹ uy tín để đảm bảo vệ sinh và an toàn trong lúc nặn mụn.